Inspiration

Er vinterbadning sundt?

Har du nogensinde tænkt på, hvorfor flere og flere kaster sig ud i iskolde bølger med et smil på læben? Måske har du hørt, at det er sundt, men tænkt: Hvordan kan det være godt at fryse?! Selvom vi...

6 Essentials til din Vinterbadningsoplevelse

Er du ny i vinterbadningsuniverset og usikker på, hvad du egentlig har brug for? Vi har din ryg (og resten af kroppen)! Her får du en komplet guide til det bedste udstyr til vinterbadning, så du ...

Marys Vinterbadningsrejse

Fra Nervøs Begynder til Selvsikker Is-Dronning  Har du nogensinde overvejet at tage det kolde dyk og mærke isvandet strømme gennem din krop? Mary, en inspirerende vinterbader fra vores community, d...